Vipeperushi 9 vya Baridi Bora vya Kununulia mwaka 2018

Chaguzi zote unahitaji kuhakikisha kupumzika usiku wa kupumzika

Hakuna kitu kibaya zaidi kuliko kutumia usiku na kugeuka kwa sababu wewe ni joto sana. Ikiwa unapigana na baridi, au unakimbia tu moto, unasikia usio na utulivu wakati wa mzunguko wako wa kulala unaweza kusababisha zzz zilizopotea - na nishati - wakati wa mchana. Kwa bahati, kusambaza karatasi yako ni suluhisho la haraka kwa tatizo.

Wataalam wanasema karatasi zinazojitokeza za vitambaa vya pamba , mianzi au uchafu ili kuzuia ngozi yako, kwa sababu vifaa hivi vinapumua badala ya kunyonya joto ndani. Njia yoyote unayoenda, hakikisha kuzingatia uhesabu wa thread . Ingawa ni rahisi kupendezwa na aina nyingi za anasa, juu ya hesabu, chaguo katika upeo wa nyuzi 200 hadi 400 hutababisha mapumziko zaidi ya kupumzika kwa sababu weave ni wazi zaidi - hivyo kuruhusu hewa zaidi iene.

Endelea kupiga kura ili uhakike seti zote zilizoidhinishwa na mtumiaji chini ili kufikia usingizi wa usiku wa baridi: