Hapa ni nini kinachofaa kuwa karibu wakati ukiwa kitandani
Kila kitanda kinastahili usiku wa usiku (au mbili) na kila kioo cha usiku kinastahili kuwa vizuri kilicho na mambo muhimu ambayo hufanya rahisi kulala na kufurahisha zaidi. Wakati huwezi kuweka kila kitu cha vitu zifuatazo ndani au kwenye meza yako ya kitanda, utafahamu urahisi wa kuwa wengi wao wana karibu sana wakati wa kuacha kitanda chako cha joto, kizuri wakati unahitaji mgomo , wewe tu unaendelea juu na kufikia kwenye chuo chako cha kitanda.
Taa : Mwanga wa kitanda ni lazima, kwa kusoma na kwa maandalizi ya usiku kwa usingizi. Wakati taa iliyochaguliwa vizuri inaongeza dash kubwa ya mtindo kwenye chumba chako cha kulala, ikiwa nafasi yako ni mdogo , unaweza kufanya vilevile na sconce iliyopigwa kwa ukuta tu juu na upande wa kichwa chako.
Ikiwa ungependa kusoma kitandani, taa iliyo karibu na inchi tatu mrefu zaidi kuliko urefu wa meza yako ya kitanda itaangaza nuru mahali ambapo unahitaji - kwenye kitabu chako, sio machoni pako.
Saa ya saa : Moja ya furaha ndogo ya maisha ni kuinuka, kutazama saa yako ya kitanda , na kutambua kwamba bado una masaa kadhaa kabla ya haja ya kuwa nje ya kitanda. Zaidi, kengele inathibitisha kwamba mara tu unapoondoka, hauwezi kulala. Tu kuwa na hakika unakumbuka kuifanya kabla ya kuenea kwenye dreamland!
Kleenex : Sanduku ndogo la karatasi ya tishu kwenye meza yako ya kitanda kinamaanisha kuwa huna haja ya kuinua Kleenex wakati unapopiga makofi au macho yako yanapomaliza wakati wa kusoma "Marley na Mimi."
Peni na karatasi : Huwezi kujua wakati msukumo utapiga kwa uwasilishaji wa kazi muhimu, unamka kutoka kwenye ndoto usiyotaka kusahau, au unafikiri ghafla mambo machache unayohitaji kuongeza kwenye orodha ya mboga. Matumizi mengine mazuri ya karatasi ya kitanda na kalamu ni kuweka gazeti la shukrani; tua chini mambo matatu ambayo unashukuru kila siku kabla ya kufunga macho yako kulala.
Vitu vya urafiki : Kitanda chako sio tu kwa ajili ya usingizi - pia ni kwa urafiki. Weka vitu vingine vinavyotakiwa kwa wakati wa karibu katika chuo chako cha usiku, na hali haitapotezwa na safari ya kitanda.
Cream Hand : Smooth juu ya cream cream kabla ya usingizi, na wewe kuamka na ngozi nyepesi, laini. Hii ni muhimu hasa wakati wa majira ya baridi, wakati hewa kavu mara nyingi inaongoza kwa ngozi, yenye ngozi. Cream ya lavender-harufuti itasaidia tu ngozi yako, itakusaidia pia usingizi, pia.
Jicho la jicho : Kutoa jicho la jicho halikufanya tu kujisikia kama mwigizaji mzuri kutoka miaka ya 1940, pia ni njia nzuri ya kuzuia mwanga kutoka nje au sehemu nyingine ya nyumba. Ni lazima kabisa ikiwa unafanya kazi usiku wa usiku au kuwa na mtoto mdogo wa kutosha ili uweke nap wakati akipotea.
Simu : Ni mambo ya ndoto - kuamka kwa sauti ya intruder au harufu ya moshi, tu kutambua kwamba hawana njia ya kuwaita 911. Kama ni simu yako ya mkononi au landline, kuweka simu karibu usiku ni kipimo cha usalama , lakini jisikie huru kubadili pete ili usifunguke bila lazima.
Mchuzi wa mdomo : Hakuna mtu anayetaka kuamka na midomo ya kavu, inayotaka. Weka Chapstick handy na midomo yako daima kuwa kissable.
Chagua moja iliyopendezwa na peppermint au vanilla kwa busu ya ziada.
Tochi : Tochi ni kipimo kingine cha usalama ambacho kinacho katika usiku wa usiku wako. Wakati maafa ya asili, kupoteza nguvu, au mgomo mwingine wa dharura, hutaki kukukwaa katika giza. Angalia betri kwa mara kwa mara na ubadilishe ikiwa ni lazima.
Mshumaa : Hakuna kitu kinachosema romance kama mshumaa wa flickering kwenye meza ya kitanda. Ni bora zaidi ikiwa harufu ni moja inayojulikana ili kuchochea libido , kama vile rose, jasmine, au vanilla.
Bodi ya Emory : Mchimbaji au kupunguzwa kidogo unaweza kukutaa usingizi wako. Weka faili ya misumari au bodi ya Emory kwa manufaa ya kuifuta shingoni mbaya au mkali.
Kitabu au gazeti : Ni furaha gani kuingilia kati ya karatasi nzuri na kufurahia dakika chache - au hata masaa machache - ya riwaya yako favorite, gazeti, au kitabu cha ukweli unaovutia.
Kusoma wakati wa kulala ni mojawapo ya njia bora za mpito kati ya siku ya busy na usingizi wa usiku mzuri.
Pumzi za pua: Pumzi ya asubuhi ni ukweli wa maisha. Ikiwa unataka busu juu ya kuamka - au unakula vitunguu kabla ya kitanda na sasa ni wakati wa romance - kofia ya pumzi au mbili itaweka mambo safi mpaka uwe na nafasi ya kusaga.
Kioo cha maji : Nani anataka kuondoka kitandani na pedi hadi jikoni tu kupata maji ya kunywa saa 4:00 asubuhi? Weka glasi ndogo ya maji kwenye meza yako ya kitanda, na wakati unapoamka kiu, msamaha una haki.