Tabia nyingi za kila siku zinahusiana na umwagaji wetu wa kila siku au kuoga. Kwa hiyo haishangazi tunaweka kila aina ya vitu tunayotumia kila siku na kushirikiana na kutakasa, kusafisha na kudumisha afya yetu, katika bafuni yetu.
Hata hivyo, mazingira mazuri na ya joto ya bafuni sio mengi kwa vitu vingi tunavyokaa huko. Hiyo haishangazi. Lakini kusubiri mpaka utambue vitu hivi-unahitaji kubadilisha mabadiliko yako yote ya asubuhi!
01 ya 09
Dawa
Nini, hakuna dawa katika bafuni? Lakini inaitwa "dawa ya baraza la mawaziri"!
Kwa kweli, kwa mujibu wa NIH, unapaswa kuweka dawa yako yote mahali pa baridi, na kavu - na bafuni kawaida si baridi au kavu, hasa wakati una matatizo ya uingizaji hewa .
Joto na unyevu vinaweza kuharibu dawa yako na kupunguza ufanisi wake, au kuifanya vibaya kabla ya tarehe bora zaidi. Ndio, hata dawa za kawaida za kukabiliana na acetaminophen zinaharibiwa na mazingira ya moto na ya baridi ya bafuni yako.
Njia mbadala? Hifadhi dawa zako katika chumba chako cha kulala katika chuo cha nguo, karibu, au jikoni mbali na jiko, shimoni, friji, au chanzo kingine cha joto au unyevu.
02 ya 09
Kondomu
Ikiwa afya ni kipaumbele chako cha kwanza, unapaswa kuwa na kondomu. Hata hivyo, kuwaweka katika bafuni ni dhahiri wazo mbaya.
Joto na unyevu vinaweza kuzorota kondom --- ndiyo sababu haijahimizwa kamwe kuziweka kwenye mfukoni wako wa nyuma, kwa mfano. Kwa nini unawaweka katika bafuni? Unaendesha hatari ya kutumia kondomu ambazo haziwezi kukukinga dhidi ya magonjwa ya zinaa au mimba zisizohitajika.
Kwa kondomu zinazofanya kazi kama wanavyotakiwa, ziweke kwenye meza ya meza ya usiku. Watakuwa rahisi kufikia wakati unahitaji yao, hata hivyo!
03 ya 09
Razari na lazi
Hapa ni moja ambayo haina maana: kwa nini siipaswi kuweka ndevu yangu katika bafuni yangu? Baada ya yote, mimi hutumia tu wakati ninapokuwa kwenye oga au kuoga!
Naam, kama unataka kutumia razi zako tena na kupata kunyoa bora, wewe ni bora zaidi kushika razi zako mahali pengine. Unyevunyevu utaimarisha (au kutu) rangi ya lazi na kuwapunguza.
Baada ya kila matumizi, unapaswa kavu lazi yako na kuiweka mahali penye baridi na kavu. Ikiwa unasisitiza kuitunza katika bafuni, unaweza kuiweka katika mfuko wa plastiki isiyokuwa na hewa kati ya matumizi.
04 ya 09
Ubunifu wa meno
Kusubiri, ni nini? Kitu kingine chochote cha bafuni ambacho haipaswi kuwekwa katika bafuni? Lakini ni wapi ninaweza kuweka shaba yangu ya meno?
Fikiria juu yake. Kila wakati unapokwisha, unachota chembe kubwa kutoka kwenye bakuli ndani ya hewa. Kila wakati unatoka kwenye meno ya mvua ya mvua katika mazingira ya baridi ya bafuni, unahimiza bakteria kukua ndani yake.
Sio hasa meno safi ambayo hutarajia, sawa?
Jambo la kwanza ni, unapaswa kuweka chini kifuniko cha choo wakati unapofuta. Hiyo ni busara ya kawaida. Lakini unapaswa pia kuweka kivuli chako cha meno mbali na bafuni ili kupunguza kiwango cha bakteria ambazo hukua huko.
Labda katika chumbani yako au katika barabara ya ukumbi, pamoja na dawa yako? Kwa njia hiyo, unaweza kukumbuka kupunja meno yako kila wakati unachukua dawa yako ya kila siku.
05 ya 09
Brush na babies
Kioo katika bafuni ni sababu nzuri sana kwa nini tunaweka mazoezi yetu huko. Lakini bafuni ni mahali pa mwisho ambapo maziwa yanapaswa kubaki.
Uhakika, unaweza kuweka juu ya makeup yako, lakini mara baada ya kukamilika, unapaswa kuhamisha kwenye mahali kavu, baridi ambayo hali ya joto imara. Hali ya joto ya mara kwa mara hubadilika pamoja na mazingira ya mvua yanaweza kuvunja babies (hasa maji na gel) na kupunguza maisha yake ya rafu.
Kutokana na jinsi mazao ya gharama kubwa ni, kuhifadhiwa kwenye mahali baridi, kavu ni bet yako bora.
Kwa ajili ya brushes yako ya maandishi, ni wazo sawa na kwa mabasi ya meno: mazingira ya mvua yanaweza kukuza ukuaji wa bakteria na fungi. Weka mabichi yako na makeup yako, mbali na bafuni.
06 ya 09
Kipolishi cha msumari
Ikiwa wewe ni mshujaa wa msumari wa msumari, labda tayari unajua hila hii: weka chupa zako za polish kwenye friji badala ya bafuni. Kuiweka kwenye joto la kawaida pia hufanya kazi.
Joto la bafuni litavunja msumari wako wa msumari na kuifanya kuwa haiwezekani; friji ya baridi hufanya hivyo kwa muda mrefu. Hata hivyo, baridi hufanya msumari wako uweze kupiga msumari; tu kuhakikisha kuitingisha polish yako na kuondoka kwa joto hadi joto la joto kabla ya matumizi yake.
07 ya 09
Vito vya kujitia
Je, unaweka pete zako zinazopenda katika bafuni yako? Labda unapaswa kuzingatia mwenendo huu ... hasa kama kujitia kwako kunajumuisha dhahabu halisi, fedha, au madini mengine ya thamani.
Kama unaweza kufikiria, kujitia haifanyi vizuri katika mazingira ya baridi. Vyuma vinapunguza haraka zaidi katika mazingira ya baridi kuliko kavu. Kwa hiyo mara moja unapokuwa nyumbani na katika PJs zako, jiwekee kibali na ushike tena mapambo yako katika sanduku lako la kujitia, ambalo linapatikana katika chumba chako cha kulala.
08 ya 09
Vitambaa vya ubani
Mafuta kawaida hukaa karibu na chupa za dawa katika baraza la mawaziri --- lakini tena, hawapaswi.
Kwa kweli, kuweka mafuta yako katika bafuni yako kwa haraka huongeza oxidization yake --- yaani oksijeni kuchukua kemikali mbali na kufanya ubani yako mbaya. Kawaida, chupa hudumu hadi miaka miwili, lakini itakuwa chini ya hapo ikiwa utaiweka kwenye mazingira ya bafuni ya mvua.
Suluhisho? Weka katika chumba chako cha kulala, pamoja na, vizuri, kila kitu kingine hapa.
09 ya 09
Taulo za ziada
Unapaswa tu kuleta kitambaa katika bafuni wakati unakwenda kuoga au kuogelea, kisha uondoke ili kukauka mahali pengine.
Kwa nini?
Kwa sababu taulo huchukua unyevu kwenye chumba na inaweza kuanza kunuka kabla haujaitumia, hasa ikiwa unawahifadhi kwenye kikombe katika bafuni.
Suluhisho? Tu kuleta moja ndani, kavu mwenyewe, halafu hutegemea kukauka mahali pengine. Na kuweka taulo zako katika kitambaa cha kitani mbali na bafuni.