Mimea 10 bora ya chumba chako cha kulala

Vyumba vyetu vinatakiwa kuwa sehemu zetu, lakini kemikali ambazo zinaweza kuharibu ukanda huu wa amani ambapo tunakwenda kurejesha betri zetu. Mfumo wa kikaboni kutoka kwenye usaidizi na insulation, benzini kutoka rangi au solvents, na trichlorethylene kutoka kusafisha kavu kunyongwa katika vyumba zetu unajisi hewa, kupunguza ubora wa usingizi tunahitaji kuwa na uzalishaji. Uhifadhi wa nishati unatumia mitego zaidi ya hewa, tunapojaribu kuziba nyufa zote na miundo, kwa njia ambayo hewa safi inaweza kupenya vinginevyo.

Suluhisho nzuri ya masuala ya ubora wa hewa ndani ya chumba cha kulala ni kuongeza kwa nyumba za kuishi . Uchunguzi unaonyesha kwamba majani na mizizi ya mimea huchukua uchafu na kuziweka katika tishu zao. Hata microorganisms zilizopo katika udongo zinaweza kupata uchafu kama vimumunyisho na moshi wa sigara. Ikiwa nyumba yako ina mafuriko na mwanga wa asili au inategemea taa na scones za kuangaza, kuna pango la mazao ambalo linaweza kustawi katika chumba chako cha kulala, kuimarisha kwa usingizi mkali.