Je! Umewahi kusikia mshtuko wakati wa kuhudhuria mazishi ya mtu kwa sababu hujui nini cha kusema? Ikiwa ndivyo, wewe sio pekee. Watu wengi hawana wasiwasi wanapowasiliana na mtu aliyelia kwa sababu hawataki kufanya hali hiyo kuwa chungu kuliko ilivyo tayari.
Kwa kweli, bila kujua nini cha kusema katika mateso ya mazishi watu wengi ambao wanataka kwenda na kuonyesha heshima zao kwa familia. Unataka kutoa faraja na neno la aina au mbili, lakini hutaki kuchukua fursa ya kuwa unaweza kusema kitu kibaya na kuchochea hisia ya chungu.
Hili ni mojawapo ya nyakati hizo wakati kujua ujuzi sahihi wa mazishi ni muhimu.
Swali:
Mimi daima ni wasiwasi katika kutembelea na mazishi. Je, ni muhimu kabisa kuzungumza na familia ya marehemu? Ikiwa ndivyo, nifanye nini? Sitaki kuwafadhaisha zaidi kuliko wao tayari.
Jibu
Hata ikiwa ni wasiwasi, tamaa kusudi la kuepuka kuzungumza na familia za wafu. Unapaswa kusema kitu wakati unapohudhuria mazishi au kutembelea, lakini haifai kuwa mengi. Daima ni sahihi kupanua huruma yako kwa kupoteza familia. Kumbuka kwamba hakuna mtu anatarajia kuwa mwepesi au mkali. Wote unahitaji kufanya ni kutoa maneno machache ya huruma na wema kwa sauti hata.
Mifano ya Nini Kusema
Ikiwa huna zawadi ya kuja na maoni ya haraka-ya-wakati ambayo yanafaa, jifunze maneno machache kabla ya kwenda ili kuzuia kusema jambo baya. Hapa kuna baadhi ya maoni ambayo yanaweza kusaidia.
Waweze kuwafanya waweze kufanana na hali hiyo.
Mifano ya mambo sahihi ya kusema kwa familia za wafu:
- Samahani sana. Mjomba wako alipendwa na wengi.
- Alikuwa mtu mzuri na mwanamuziki mwenye vipaji.
- Jua kwamba wewe na familia yako ni katika mawazo yangu na sala.
- Ninakumbuka vizuri kama shangazi yako. Yeye atapotewa na kila mtu aliyemjua.
- Unapokuwa tayari kuzungumza, tafadhali jisikie huru kuniita. Mimi ni msikilizaji mzuri.
Nini Si Kusema
Hutaki kamwe kusema chochote hasi au kupoteza mazishi kwenye mazishi. Huu sio wakati wa kununulia , waambie utani, au usikilize mwenyewe. Huu ndio wakati wa kutumia filters yako ya hotuba . Familia tayari huzuni, hivyo usiifanye mbaya wakati wa mazishi au kutembelea.
Wewe pia hawataki kufanya mwanga wa kifo cha mtu. Watu wengine hufanya hivyo, wakifikiri kuwa inafanya kuwa rahisi kwa wale wanaoomboleza kukabiliana nayo, lakini haifai. Yote inafanya inakufanya uonekane usio na hisia na usijali.
Hapa ni baadhi ya mifano ya nini usichosema:
- Yeye ni mahali pazuri.
- Wewe ni bora zaidi bila yeye.
- Najua jinsi unavyohisi. Nilipoteza mjomba mkubwa miaka michache iliyopita, na ilikuwa mbaya kwa muda.
- Utasikia vizuri zaidi hivi karibuni.
- Sasa kwa kuwa amekwenda, unaweza kuendelea na maisha yako. Ni wakati wa kuanza kuwa na furaha. (baada ya ugonjwa mrefu)
- Unadhani unaweza kuoa tena? (kwa mjane)
- Angalau alikufa katika usingizi wake na hakuwa na shida nyingi.
- Utapata juu yake hivi karibuni.
Muda mrefu wa kuzungumza na Wanachama wa Familia
Muda wa muda unapaswa kutumia kuzungumza na familia utategemea jinsi unavyojua vizuri. Ikiwa uko karibu, unaweza kusimama nao kwa muda mrefu.
Hata hivyo, ikiwa hujui vizuri, unapaswa kuelezea huruma yako na kuhamasisha kwa upole ili wengine wawe na nafasi ya kuzungumza nao.
Ikiwa uko karibu na familia, si lazima kushikilia mazungumzo ndefu. Wakati mwingine uwepo wako wa kimwili huleta faraja kwa watu ambao wamepoteza mtu.
Baada ya Mazishi
Moja ya nyakati za kusikitisha kwa wanafamilia ambao walipoteza mpendwa ni kipindi cha baada ya mazishi. Hii inaweza kuwa siku, wiki, miezi, au hata hadi mwaka. Mara ya kwanza, wanapaswa kutumiwa kutokuwa na mtu karibu. Na kisha wanapaswa kusherehekea likizo na kushughulikia siku za kuzaliwa na maadhimisho ambayo mara moja waliadhimishwa na mtu ambaye hawako tena.
Hapa kuna mambo ambayo unaweza kusema na kufanya baadaye ili kutoa faraja:
- Piga wiki kadhaa baada ya mazishi na mwambie mtu juu ya kahawa.
- Kuleta mmea au mti ambao unaweza kuweka katika yadi katika kumbukumbu ya marehemu.
- Tuma maelezo ya "kufikiria wewe".