01 ya 07
Njia 6 za Kujenga Hifadhi ya Kufurahia Katika Vyumba Vyako Vyemaye Kupumzika
Ungependa kuwa mgumu kwa siku hizi ili upate mtu yeyote ambaye orodha ya kufanya sio maili mrefu; kamili ya uteuzi kuweka, muda uliopangwa kukutana na kila kitu kingine chini ya jua. Siku za kazi zinazotolewa na teknolojia ambayo inatuwezesha kufanya kazi kutoka mahali popote, vyakula vya vyombo vya habari vya kijamii vinavyotufuata mahali popote na mafuriko yasiyoendelea ya habari ambayo inakuja kupanua kwa njia ya simu, vidonge na sasa hata kuona, inatuacha wengi wetu wakipiga kwa utulivu fulani ili uondoe . Kwa sababu hii, ni muhimu zaidi kuliko hapo kwamba tunatumia nafasi tuliyo nayo nyumbani ili kujenga nafasi ya kufufua amani mwishoni mwa kila siku ngumu. Vyumba vingine, kama vyumba vya kuishi na vyumba , hufanya hivyo rahisi. Lakini kugeuza nyumba nzima kuwa mahali pa amani kuna maana ya kuleta utulivu huo kwa vyumba vikali kama bafuni yako, jikoni, na ofisi ya nyumbani pia. Kwa kufanya uchaguzi rahisi wa kubuni, chumba chako cha kupumzika kidogo kinaweza kuwa oasis yako mpya.
02 ya 07
Soothing Bathroom Palettes
Rangi huathiri hisia zetu, kama watafiti katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Minnesota wamekiri hivi karibuni. Kulingana na matokeo yao, reds na machungwa huwa na kuchochea ubongo, wakati vidogo, blues, na tani za ardhi zisizo na neema zinapunguza zaidi. Kwa hiyo ikiwa unatazama upande wako bafuni yako ndani ya nyumba yako ya nyumbani, ni wazo nzuri la kupanga palette yako ya rangi karibu na hue moja, ya utulivu.
Kwa namna ile ile ambayo rangi ya asili itapunguza utulivu, hivyo utaratibu wa asili. Mbao, marumaru na mawe ni chaguo bora zaidi ambazo huchanganya textures ya kuvutia na rangi za neutral za soothing. Vile vile ni kweli kwa vifaa vya kuoga pia. Kwa mfano, chagua sponge za asili juu ya loofahs ya plastiki. Mwili wako na ubongo wako utakushukuru. Mabadiliko madogo katika rangi na usani inaweza kuanza mara moja kubadilisha nishati ya nafasi.
03 ya 07
Taa Bafuni Yako
Taa ya haki ni muhimu kwa kujenga hali ya kufurahi katika chumba chochote. Katika bafuni, mishumaa mara nyingi ni taa ya mood ya uchaguzi . Lakini wakati huo hauwaita uwekezaji wa aina hiyo, mbadala muhimu inaweza kufunga swichi za dimmer juu ya taa za juu. Kwa njia hiyo unaweza kufuata taa kwa wakati bila ya kukabiliana na usafi unahitajika kwa mishumaa. Vipande vya ukuta na kunyongwa taa za Morocco pia ni maamuzi mazuri kwa kuunda taa mpole huku akiongeza kugusa kimataifa kwenye decor yako ya bafuni.
04 ya 07
Unda Faraja Katika Ofisi yako
Inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza kwa kutaka kutoa ofisi yako ya nyumbani urembo-kufurahi-lakini kwa sababu tu mahali unapoenda kufanya kazi, hiyo haimaanishi kuwa unapaswa kuwa na wakati unapoendelea. Kwa kweli, kutokana na athari ya afya ya shida ya kazi na hali ya kimwili ya hali ya kazi ya kukaa, ofisi inaweza kuwa tu ambapo mabadiliko haya yatakufaidi sana.
Kuzungumzia mahitaji yako ya kimwili wakati wa kufanya kazi ni hatua ya kwanza na muhimu zaidi. Viti vya dharura na keyboards ni muhimu kwa kuweka mwili ukiwa na utulivu na mzuri wakati wa kufanya kazi. Ofisi ni mahali pazuri kwa ajili ya uchaguzi wa kubuni ambayo huchochea akili zako nyingine pia. Kuongeza aromatherapy kwa hewa kwa njia ya mafuta ya muhimu diffuser inaweza kufanya maajabu kwa kuweka akili yako tahadhari na kazi wakati huo huo kutuliza mishipa yako.
05 ya 07
Kuleta nje ndani ya ofisi yako
Hata kama kazi inakuweka ndani ya nyumba, kuleta vipande vidogo vya nje ili kukuwezesha kampuni. Mimea ya potted ni njia nzuri ya kufanya hivyo tu. Zaidi ya kutoa tu kipengele cha asili, mimea huongeza pop ya kijani yenye kupendeza kwenye palette ya rangi yako wakati unatoa ziada ya hewa ya kawaida iliyojitakasa. Ikiwa kuwa karibu na maji ni mahali pako pana, chemchemi ndogo, bustani ndogo ya zen, au mkusanyiko wa seashell zako unazozipenda zote zitakuwa njia nzuri za kuleta pwani kwenye nafasi yako ya ofisi.
06 ya 07
Ongeza picha za rangi ya jikoni yako
Sheria ni tofauti kidogo jikoni. Rangi ya kuta, sakafu, na kukabiliana na nyakati huwa haijapatikani kama mwanzo, na kuni za asili na mawe ya jiwe mara nyingi ni kawaida. Kwa hiyo, ili kufanya jikoni kujisikie kama patakatifu, utahitaji kutafuta njia za kuleta mtindo huo wa mapambo ambayo hujumuisha wengine wa nyumba.
Badala ya kupunguza rangi jikoni, tafuta njia za kuongeza pops ya rangi ambayo itavunja vitalu vya rangi ambazo huenda tayari hufafanua nafasi. Mara ndogo hufanya kazi vizuri zaidi: bakuli la matunda yenye rangi ya kati katikati ya kisiwa cha juu cha kisiwa au utaratibu wa rangi za rangi za rangi karibu na kuzama. Na ikiwa una sahani za rangi na bakuli, fikiria uwekezaji katika milango ya wazi ya baraza la mawaziri ambayo itawawezesha kuunda maonyesho ambayo yanaonyesha baadhi ya vipande vyako vya rangi zaidi. Chaguo lako bora kwa kuleta rangi kwenye chumba, hata hivyo, ni sanaa. Siyo tu sanaa inayoongeza kupasuka kwa rangi kwa kuta ndani ya jikoni yako, pia inakuwezesha kuleta baadhi ya kubuni sawa ya uumbaji ambayo inakujulisha nyumba yako yote, ili kidogo cha kile kinacholeta amani katika maisha chumba kinaweza kufuatilia wewe jikoni pia.
07 ya 07
Kukaa kwa Jikoni
Bila shaka, jambo ambalo linawezekana kufanya jikoni yako kufurahi zaidi ni kukaa. Ikiwa hakuna chumba cha kulala kinachojumuisha, jikoni nyingi hazina mahali pa kuketi. Hii sio tu inafanya ugumu wa kupikia kwa muda mrefu zaidi, inawaweka wageni miguu yao wakati wa kutembelea mahali ambako chakula kizuri kiko tayari. Kuleta mstari wa viti hadi makali ya kisiwa chako cha jikoni, au kuunda mazingira ndogo ya bistro na viti vidogo vya Thonet na meza ndogo. Na wakati si kila jikoni ina nafasi ya sehemu nzima ya kuketi, wengi wataruhusu angalau vipande vipande vilivyowekwa vizuri, kama vile kikundi cha vifuko vidogo. Kama sanaa, viti vinaleta nyumbani zaidi ndani ya jikoni, wakati kutoa kimbilio kutoka marathons iliyosimama ambayo inaweza mara nyingi gharama ya chakula kizuri. Mapambo yako yatapata kukuza, na miguu yako itakushukuru.