Njia bora zaidi za kuongeza mwanga wa asili nyumbani kwako

Mwanga wa kawaida ni bora kuliko mwanga wa bandia. Inasukuma chumba chako katika hue tajiri kamili ya wigo kwamba wilabu za mwanga zinaweza tu matumaini ya kurudia; huongeza mwili wako "kujisikia vizuri" viwango vya serotonini; na bora zaidi, inadai gharama za dola zero. Ni kubwa gani hiyo?

Kwa bahati mbaya, nyumba nyingi hazijengwa kwa nuru ya asili kwa akili. Muda mfupi wa kuokota nyumba yako na kugeuka kwenye mwelekeo wa jua - au kuhamisha kabisa Tucson au San Diego - kuna miradi machache ya remodel unaweza kufanya hivyo kuongezeka kwa kiasi kikubwa mambo ya ndani mwanga wa asili.

Mbinu hizi zinazunguka mandhari tatu: 1.) Kuleta mwanga zaidi; 2. Kufanya nyuso zaidi kutafakari; 3.) Kuangaza rangi.