Fikiria kupata mwenyekiti bora wa ofisi mwenyewe, hasa ikiwa utatumia muda mwingi ndani yake. Mwenyekiti wa ofisi nzuri anapaswa iwe rahisi kwako kufanya kazi yako wakati iwe rahisi kwa mgongo wako na usiathiri afya yako. Hapa ni baadhi ya vipengele ambavyo unapaswa kutafuta wakati unununua mwenyekiti wa ofisi.
Kiti Inapaswa Kuwa Urefu Kurekebishwa
Unapaswa kuwa na uwezo wa kurekebisha urefu wa kiti chako cha ofisi kwa urefu wako.
Kwa faraja bora unapaswa kukaa ili mapaja yako yawe sawa na sakafu. Tafuta lever ya marekebisho ya nyumatiki kukuwezesha kuleta kiti cha juu au cha chini.
Angalia Backrests kubadilishwa
Unapaswa kuwa na nafasi ya kurudi nyuma yako kwa njia inayofaa kazi yako. Ikiwa backrest inakabiliwa na kiti unapaswa kuisonga mbele au nyuma. Utaratibu wa kufungwa ambao unashikilia mahali papo ni nzuri ili nyuma haina ghafla kutembea nyuma. Backrest ambayo ni tofauti na kiti inapaswa kubadilishwa kwa urefu, na unapaswa kuwa na uwezo wa kuimarisha pia.
Angalia Msaada wa Lumbar
Backrest iliyopigwa kwenye kiti chako cha ofisi itasaidia kurudi nyuma na kuunga mkono mahitaji yake. Chagua mwenyekiti wa ofisi umbo la mviringo wa asili ya mgongo wako. Mwenyekiti wowote wa ofisi ya thamani ya kununua atatoa msaada mzuri wa lumbar. Nyuma yako ya chini inapaswa kuungwa mkono kwa namna ambayo inazingatiwa kidogo wakati wote ili usiingie wakati siku inavyoendelea.
Ni bora kujaribu kipengele hiki ili uweze kupata usaidizi wa lumbar kwa uhakika unaohitaji. Msaada mzuri wa nyuma au lumbar ni muhimu ili kupunguza matatizo au compression kwenye rekodi za lumbar kwenye mgongo wako.
Ruhusu Urefu wa Kiti Uwe na Upana
Kiti cha mwenyekiti cha ofisi kinapaswa kuwa pana na kirefu cha kutosha kukuwezesha kukaa vizuri.
Angalia kiti cha kina ikiwa wewe ni mrefu, na si kirefu ikiwa sio mrefu sana. Kwa kweli, unapaswa kukaa na mgongo wako dhidi ya mgongo na uwe na takriban 2-4 inches kati ya nyuma ya magoti yako na kiti cha mwenyekiti wa ofisi. Unapaswa pia kuweza kurekebisha tilt ya kiti mbele au nyuma kulingana na jinsi unavyochagua kukaa.
Chagua Nyenzo za Kupumua na Padding Ya kutosha
Vifaa vinavyowezesha mwili wako kupumua vizuri zaidi wakati wa kukaa kwenye kiti chako cha ofisi kwa vipindi vingi. Nguo ni chaguo nzuri , lakini vifaa vingi vingi vinatoa kipengele hiki pia. Pedi lazima iwe vizuri kukaa na ni bora kuepuka kiti ambacho ni laini sana au ngumu sana. Sehemu ngumu itakuwa chungu baada ya masaa kadhaa, na moja laini haitoi msaada wa kutosha.
Chagua silaha ili kusaidia kwa shingo na mgumu
Pata kiti cha ofisi na silaha za kuchukua vikwazo vya shingo na mabega yako. Vipande vya silaha vinapaswa kubadilishwa pia, kukuwezesha kuwaweka kwa njia ambayo inakuwezesha silaha zako kupumzika kwa urahisi huku hukufanya uwezekano mdogo wa kupungua.
Pata Rahisi Kufanya Udhibiti wa Marekebisho
Hakikisha udhibiti wote wa marekebisho kwenye mwenyekiti wako wa ofisi unaweza kufikiwa kutoka mahali ulioketi, na huna haja ya kupata matatizo yao.
Unapaswa kuwa na uwezo wa kutembea, kwenda juu au chini, au kusonga kutoka nafasi iliyoketi. Ni rahisi kupata urefu na kutembea haki tu ikiwa umeketi tayari. Utakuwa hivyo kutumika kurekebisha mwenyekiti wako kwamba hutahitaji kufanya jitihada za kufanya hivyo.
Fanya Movement Rahisi na Mawizi na Mazao
Uwezo wa kuzunguka kiti chako unaongeza kwa manufaa yake. Unapaswa kuwa na uwezo wa kugeuka kiti chako kwa urahisi ili uweze kufikia sehemu tofauti katika eneo lako la kazi kwa ufanisi wa juu. Wafanyabiashara wanakuwezesha uhamaji rahisi, lakini hakikisha kupata haki kwa sakafu yako. Chagua mwenyekiti na vichwa vinavyotengenezwa kwa sakafu yako, ikiwa ni kabati, uso mgumu au mchanganyiko.