Juisi ya limao ni muhimu kwa matumizi mengi ya nyumbani, pamoja na nguvu ya kuponya kweli! Kwa bahati mbaya, wengi wetu hawana ujuzi wa jinsi muhimu kushoto juu ya peels ni katika maisha yetu ya siku hadi siku na mara nyingi hutupwa mbali. Baada ya matumizi ya matunda au juisi, endelea peels, kama wana matumizi mengine. (Kufungia kwao ni chaguo kubwa!)
Lemoni hutoa dawa ya asili kwa magonjwa mengine na pia husaidia katika kusafisha, huduma ya uzuri, na kupika - pamoja na harufu nzuri.
Juisi iliyobaki kwenye kipande cha matunda inaweza kusaidia katika matangazo ya umri na kwa kupikia jikoni. Lemoni zina tabia za antibacteria ambazo hufanya kuwa ni muhimu sana kwa bodi za kukata safi na nyuso zingine.
Matibabu ya Stress Oxidative
Vipunguzi vya limao au peels vinafaa katika matibabu ya dhiki ya oksidi katika mwili. Vitunguu vyenye bio-flavonoids kwa kiasi kikubwa kuliko matunda na inaweza kutumika kusaidia kupunguza matatizo ya oksidi. Hii inaweza kusababisha afya, maisha zaidi ya kazi kama peels inaweza kusaidia mwili wako bora viungo vya kuumiza.
Mapambano ya Cancer
Peels ya Lemon ni muhimu kwa matibabu yote, ingawa maisha ya afya, na kuzuia kansa. Vitunguu vya lemon vilikuwa na d-limonene ndani yao, ambavyo baadhi ya tafiti zinaonyesha zinaweza kuwa na jukumu la kuzuia au kupunguza kasi ya saratani fulani, au kuimarisha ufanisi wa matibabu ya saratani.
Inapunguza Cholesterol katika Mwili
Peels ya limaa pia hufanya kazi kwa kupunguza viwango vya cholesterol katika mwili, kuhakikisha kwamba moyo una nafasi nzuri ya kudumisha hali nzuri.
Hii pia ni kutokana na viwango vya juu vya flavonoids zilizopo katika peels. Cholesterol kidogo katika mwili inamaanisha kuwa vizuri zaidi.
Nyeupe nyeupe
Vipunguzi vya limao unayotupa pia vinaweza kusaidia kuboresha afya yako ya mdomo na huenda hata kukusaidia kupata tabasamu nyeupe! Lemon peel husaidia kumaliza meno yako kwa kuondoa uharibifu kwa ufanisi.
Baada ya kutumia peels kwenye meno, ni muhimu kuosha kinywa chako na maji safi. Utaona tofauti katika kuonekana kwa meno ndani ya matumizi machache.
Ondoa Odors kutoka Mikono
Ikiwa umewaacha vitunguu au vitunguu unavyojua kwamba harufu inaweza kupungua zaidi kuliko kabla ya mlo - hata baada ya kuosha mkono au kuoga mkono. Kuunganisha mikono yako kwa uhuru na peel ya limao, ikiwa ni pamoja na misumari na vidole, kunaweza kusaidia kukata harufu na kuacha mikono yako kuwa safi na safi. Peels pia ni manufaa kwa ajili ya kusafisha uso.
Ugonjwa wa Mwendo
Mazao ya Lemon yanaweza kusaidia kuboresha afya na afya yako kwa ujumla. Ikiwa unakwenda safari au ziara, ni muhimu kuchukua peel ya lamon na wewe! Peels ya limaa inaweza kusaidia kuzuia na kudhibiti magonjwa ya mwendo. Chagua tu au kunuka harufu wakati unasafiri.
Anti Dandruff
Kucheuza peel ya lemon kwenye kichwa cha kichwa husaidia kupigana na unaweza hata kusaidia katika kuzuia! Tumia mara kwa mara ili kusafisha na kuimarisha kichwa chako ili kuweka flakes kwenye bay.
Weka Friji safi
Wakati mwingine friji inaweza kuwa na harufu nzuri hata baada ya kusafisha. Ili kudumisha harufu safi na nzuri katika friji, tumia peel ya limao! Sio tu harufu nzuri, wanaweza kusaidia kunyonya harufu mbaya.
Kuleta Elbows Kavu
Kuchanganya peels na soda nyingine ya kuoka ni njia bora ya kutibu vidonge vilivyo kavu. Punguza jua ili kupata juisi na kusugua kwenye kijiko chako. Unaweza kisha kuchanganya na soda ya kuoka.
Mara unapojua matumizi, utastaajabishwa na jinsi rahisi kufanya matumizi mazuri ya peel ya limao unayeweza kuacha. Ikiwa unatumia safi au kufungia kwao baadaye, utafurahi uliwaweka!